第7章 练武先扎马，真传一句话！（1/2）

形意拳还与太极拳，八卦掌合称三大內家拳。讲究硬打硬进，几如电闪雷鸣，在內家拳中独树一帜。讲究功力，形松意紧，外形不拘一格，打法变幻多端。在形意十二形中，重点突出所取动物的进攻技巧，不求形象但求意真的练法。

宫宝森最擅长的就是形意拳，八卦掌，其中马三继承了形意拳的刚劲，但是对八卦掌的柔劲体悟就差几分火候，因此他的功夫也陷入了瓶颈。

反倒是宫二小姐天资聪颖，虽年纪轻轻，但对八卦掌有著超乎常人的天赋，体悟了一丝柔劲，有望继承宫家八卦掌的衣钵。

司马珏脸上露出了感激的神色，拱手抱拳，连忙恭敬的说道。

“多谢大师兄！”

司马珏的態度让马三有些满意，微微頷首，隨后再次端起酒杯，看了向师父宫宝森，开始敬酒。

司马珏倒也识趣，老老实实坐下，再次化身小透明，他自己只是个记名弟子，若不是宫宝森怜悯，允许他留在在宫家，哪有资格与马三他们同桌吃饭。

宫宝森作为中华武术会会长，身份地位尊崇，过年的这几天，日日都有武林各派高手登门拜访，前来恭贺新年，一直过了初五，才算是安静了几分。

宫家后院练武场，马三腰背挺拔，如同一棵古松，身体隨风微微荡漾，眼睛里蕴藏著精光，上下打量著面前的这个少年，双手负於身后，缓缓开口道。

“司马师弟，你以前从未学过国术功夫，根基不好，腰腿和脚都松垮无力，要学形意拳，你需要从扎马步开始做起！”

司马珏闻言微微点头，並未露出任何的质疑，他歷经三世，自然知晓站扎马步，只是他毕竟从未练过武，对扎马步也不甚了解，马三作为宫家大弟子，功夫精湛，他只要好好听对方教导就是。

“还请大师兄指点如何扎马步？！”

“你先扎个马步我看看！”

马三没有直接告诉司马珏如何扎马步，向一旁走出了两步，让出了位置，让司马珏先扎一个马步看看。

司马珏眼中闪过一丝疑惑，並未拖延，直接走到了场中，甩开膀子，脚步半蹲，双手平伸出去，一动不动，蹲得四平八稳。

“大师兄，这么扎马步可对？”

马三眉头微皱，沉默不语，右手拇指轻轻主动食指上带著的玉扳指，静静的注视著司马珏。

不一会儿的功夫，司马珏感到大腿酸涩，膝盖无力，两腿开始颤抖，腰酸背痛，全身冒虚汗，马步坚持不下去了。

司马珏连忙站起，揉了揉酸涩的双腿，抬头看向了笑而不语的马三，开口询问道。

“大师兄，我刚刚的马步可有不妥的地方？”

马三脸上露出了傲然之色，嘴角轻撇，透著三分讥笑，瞥了一眼真心求教的司马珏，慢斯条理的说道。

“你这样一动不动的扎马步，只会使得腰肌劳损。马步，马步，重要的是一个马字，要在身下扎出个活马来。”