第43章 矢野梦的身体问题（1/2）

而天道总司也知道，清水洁子和其他经理肯定在观察自己。

为了不引起他们的怀疑，他安排了几组像模像样的锻炼。

他让队员们进行一些基础的体能训练，比如跑步、伏地挺身、仰臥起坐等。

这些训练虽然看似普通，但却能够让队员们在不知不觉中提高自己的身体素质。

天道总司首先安排的是跑步训练。

他带著队员们来到跑道上，开始详细地讲解跑步的姿势和技巧：“跑步的时候，身体要保持正直，微微前倾，手臂自然摆动，步伐要均匀有力。记住，呼吸也要配合好节奏，不要大口喘气。”

队员们认真地听著，不时地点点头。

隨著天道总司一声令下，队员们如离弦之箭般冲了出去。

天道总司则在一旁仔细观察著每个人的动作，一旦发现有队员姿势不標准，他就会立刻大声提醒：“小林，手臂摆动幅度再大一点！”“大野，身体前倾的角度不够！”

在他的严格要求下，队员们努力调整著自己的姿势。

尤其是在他潜移默化的催眠下，锻炼效果完爆他们自己的锻炼。

正確的锻炼姿势和动作能够事半功倍，引导队员们百分百还原標准姿势和体態来完成锻炼。

在这种状態下，队员们不需要他额外去调整他们的平衡感和百分百正確发力，身体能够自然地找到最合適的运动方式。

隨著时间的推移，队员们渐渐感受到了这种锻炼带来的变化。

他们的身体素质在不知不觉中得到了提高，跑步的速度更快了，伏地挺身和仰臥起坐的数量也增加了。

而且，这种变化虽然明显，但却並没有那么令人难以接受，因为它是在日常的基础训练中逐渐发生的，队员们只是觉得自己的状態越来越好，却並没有意识到背后天道总司所起到的关键作用。

矢野梦找上了天道总司，最近，矢野梦发现自己的状態开始下滑了。

她原本敏锐的反应变得迟钝了一些，原本充沛的体力也似乎有所减退。

这让她感到非常不安，儘管其他人好像並没有察觉到她的变化，但她自己心里清楚，现在的自己和最开始接受了天道总司冥想训练时的自己相比，已经有了很大的差距。

毫不夸张的说，她甚至觉得自己可以直接去国家队参加奥运会了。

虽然貌似夸张了点，不过她这种感觉其实也没错，毕竟没有人像她能够做到百分百发力正確和百分百平衡感重心稳定，这在普通人甚至是专业运动员中都是极为罕见的。

她跟顶级的运动员比起来，也就差了技巧和经验意识而已，身体方面是完全达標甚至超標。

终於，矢野梦再也按捺不住內心的焦虑，她鼓起勇气，在训练结束后找上了天道总司。

她低著头，双手不自觉地揪著衣角，声音有些颤抖地说道：“天道同学，你可以再帮我一次吗？”

天道总司看著眼前这个一脸不安的女孩。