290.第290章 特别的训练（三）（2/2）
好书推荐： 在霍格沃茨转悠的日子
皇后有旨：暴君，速侍寝！
快穿100式
虫族在晶壁系世界
撩妻成影：槿爷，放肆宠
巨星小甜妻：前夫，请出局
空间灵泉：农家俏军嫂
大楚昭阳
萌宝直播：全能妈咪，超给力！
魔女酒馆
纪希玥则从贺心兰身上深深体会到一个女军人的那种铁血和正气，让她感到佩服。
这么一样好女人，怎么就迷恋顾九，顾九真的身在福中不知福啊。
但她虽然觉得贺心兰很好，但她也不想把她和顾九凑成一对，其实两人确实是不配的，贺心兰值得一个更加包容她的男人。
晚饭后，两人散步半小时后回到红房子。
两人换上了运动服，贺心兰就叫纪希玥先热身一下。
这里面有跑步机，跳床，沙袋，跳马，单杠，双杆，还有走梯障碍等。
比之前纪希玥见到的训练场所都要强大。
感觉这就是军人的训练地。
纪希玥跑步过后，贺心兰就教她打沙袋，纪希玥想着回去要叫大魔王添加设备。
不过她有李婶和大魔王陪打，更加会有经验一点到是真的。
但其他的她都不会，等到贺心兰去拿那根黑色的绳子的时候，她好奇地看着屋子的两边分别有一条。
贺心兰拉过来就直接扣在她的腰间，随即在纪希玥惊讶的目光下，看着贺心兰直接弹跳上去。
两根黑筋绳就带着她上上下下地跳跃，而且贺心兰还能在空中凌空翻，还能在四周的屋子壁上快速行走。
只要一掉下来了，黑色绳子就会弹起来，所以这个装备是用来训练弹跳力的。