第188章 美味的元气药膳（1/2）

完成五行药膳之后，李奕继续去烹飪其它药膳。

“灵芝养顏汤，採用深山中的野生灵芝为主药，辅以当归、枸杞等补血养顏的中草药，长期食用，能让肌肤如婴儿般细腻光滑。”

说著，他用勺子轻轻搅动锅中那金黄色的汤液，登时香气扑鼻。

“黄芪益气煲，黄芪是补气圣品，搭配党参、白朮，能增强人体免疫力，对於体虚乏力之人，尤为適宜。”

他一边说，一边调整火候，確保每一味药材都能完美融合。

“何首乌黑髮粥，何首乌自古以来便是养顏黑髮的秘方，与黑豆、黑芝麻同煮，不仅味道醇厚，更能滋养肝肾，使头髮乌黑亮丽。”

“五味安神饮，由五味子、酸枣仁、茯苓等安神药材熬製而成，对於改善睡眠、缓解压力，有著奇效。”

春木回春汤，以新鲜採摘的枸杞叶、人参和嫩竹笋为主，辅以少量清肝明目的菊瓣。

隨著药材在陶罐中缓缓燉煮，一股清新而生机勃勃的气息瀰漫开来，仿佛春天提前降临，让人心旷神怡。

“春木回春汤，能滋养肝木，提神醒脑。”

夏火炎炎煲，选用乾薑、肉桂，与鲜红的番茄、辣椒相搭配，再添上一把清热解毒的金银。

火红色的汤汁，在炉火的加热下翻滚，散发出热烈而又不失和谐的气息。

“夏火炎炎煲，借火之力温补心阳，同时清热解毒，调和內外。”

秋土固本粥，以糙米、黄豆、淮山药为主，加入几片陈皮与少量甘草，熬煮成浓稠的粥状。

粥香四溢，温暖而厚重，如同大地给予的坚实依靠。

“秋土固本粥，滋养脾胃，固本培元，是秋季调养身体的佳品。”

冬金润肺羹，以雪梨、百合、银耳等白色食材为主，佐以少量清肺润燥的杏仁与麦冬，燉至羹状，色泽晶莹，宛如冬日初雪，清新润肺。

“冬金润肺羹，润肺止咳，滋阴养顏，尤其適合冬日乾燥之时。”

“金菊润肺羹，选用金秋时节的菊与百合，辅以少量金银，润肺止咳，清热解毒。”

“木竹疏肝汤，以新鲜竹叶，搭配柴胡、鬱金，疏肝解郁，调和气血，常饮能使人心情愉悦，精神焕发。”

“水土滋养粥，採用山泉与黑土种植的糯米、淮山，再加入茯苓等，健脾益肾，滋养身体，是恢復体力的佳品。”

“火椒温阳煲，內含姜、辣椒与肉桂，温中散寒，特別適合体质偏寒之人。”

“风行解表饮，採用薄荷、防风与白芷，轻清上行，解表祛风，对於偶感风寒有奇效。”

“……”

小秋、情剑、梅兰竹菊四剑，围坐在旁，看得津津有味，垂涎欲滴，眼中闪烁著好奇与期待。

她们从未见过，这种將天地元气与中草药完美结合的烹飪方式，每一道菜都蕴含著大自然的智慧与生命的奥秘。

李奕一边细心地讲解，一边调整著每道药膳的味道与火候，確保每一份药材的精华，都能完美融入食材之中。

这样一来，既保留食物的美味，又赋予它们独特的药用价值。

“好了，今晚就做到这。你们学会之后，以后就可以自己做了。”李奕微微一笑。

………………

晚上，水口村东边山上那片鬱鬱葱葱的果园里，有著一座新落成的庄园，灯火通明，暖意融融。

李奕的家人们，奶奶梁秀、大伯李进、老爸李文、老妈周箐、三姑李英、四姑李兰、五叔李飞、六叔李兴，此刻正围坐在宽敞明亮的客厅里。

欢声笑语不断，气氛轻鬆而欢快。

奶奶梁秀满脸慈爱，眼中饱含著对孙子的骄傲：“老屋那边啊，真是热闹非凡。咱乖孙儿李奕做的药膳，想想都让人流口水，肯定美味极了。”

李文闻言，嘴角上扬：“妈，要是你老人家真馋了，儿子这就给你当车夫，陪你去尝尝鲜。”

周箐在一旁打趣道：“得了吧，文哥，分明是你自己的馋虫在作祟，还打著陪妈去的旗號。”