第40章 二十万包陈倩两年（1/2）

要不要答应？

陈汉林真有些犹豫了，方雪和林莹莹明显是那种，给足了好处，就愿意一起陪他训练的女人。

他有系统，钱肯定不缺，基本物质条件能满足。

但是为了两只漂亮的咯咯噠，放弃小凤凰，值不值。

有些不值，他要是选择了方雪和林莹莹，就和陈倩无缘了。

陈倩也有缺点，在这个物慾横流，一切向钱看齐的世界，还这么慢热，

会给自己製造很多不必要的障碍。

说人话就是追到陈倩的时间，满汉全席都吃完了。

方雪和林莹莹，他不可能看上。

陈倩也急了，好不容易遇到个人品好的大哥，就要这样被方雪和林莹莹，两个不要face的同事抢走。

“陈大哥，如果你愿意在我这续年会的话，我可以再给你一些优惠！”

“什么优惠？”难得啊，方雪的出现，让陈倩都鬆口了。

小姑娘一向非常坚持自己的原则，不轻易鬆口的。

“给您优惠一万，一年只要七万。”

“陈倩，你可真黑！陈大哥在我们这开年会，一年也只要四万八，到你那就多了两万二。”

女孩俏脸憋红了，反驳道：“我这是对陈大哥跟踪服务，你们那个能比吗？”

“我和莹莹反倒想问你，你比能使吗？”

“你……！”

好下流，无耻，犯贱，没有底线的女人。

和这样的同事在一块儿，让她觉得噁心！

好好的健身房，就被这两人搞得乌烟瘴气的。

陈汉林看得爽，方雪，林莹莹和陈倩三个女人一台戏。、

陈倩明显吃亏许多，毕竟还拉不下面子。

再让这台戏进行下去，就浪费时间了。

他得练完了，回去吃雅惠做的饭呢。

【临时任务：完成今日的健身打卡任务后，帮助你的美女私教完成业绩，你將获得大美女的友谊，与陈倩有关的消费，你將获得十倍返现，消费限额20万，返现限额200万】

居然来新的任务了。

难怪陈倩今天这么急催她续费呢，原来有业绩压力啊。

小问题，给陈倩钱，也是在给自己赚钱。

“陈大哥，今天我们做力量训练。

主要锻炼你的二头肌和三头肌，以及胸肌和背肌。

这三处地方，对我们外在形象影响很大。”

一个身高足够高，体型正常的男人，他的第一吸引点，不是脸了。

再丑的男人，换上一八五的身高，都有美女愿意试一试。

吸引女性的就是肩部肌群。

包括二头和三头。

至於性张力，就要看脸和身材。

黄景瑜那款，性张力是足够的，再凶猛一点，会更好；再帅就贬值了。

陈倩给他安排的，先练二头肌和三头肌，兼顾肩部和背部。

训练二头肌的器材不少，好燃健身房里的器材非常丰富。

二头肌支撑弯举机。

陈倩熟悉陈大哥的身高，先帮他把座椅高度调整好。

然后选择了40kg的重量，单个手臂四十公斤。

这还只是初始的重量，后面肯定要加。

“陈大哥，我给你调好了，坐上去吧。”

陈汉林坐了上去，这个器材座位在中间，两边有两个垫片，应该是固定上臂。

抬手放上去，上臂抓住连接滑轮的手柄。

在陈倩的指挥下，开始发力。

“调整节奏，不要过快，或过慢的收放。

否则会在肌肉中產生大量的乳酸，第二天会非常的疼。”

每次跟陈倩练完了以后，都做了充足的拉伸，放鬆训练。

没遇到过第二天肌肉非常疼的情况。

这就是陈倩的厉害之处了。

“先做四组，一组十个动作。”

陈倩就站在陈汉林正对面，时不时的帮助他调整一下手上的动作。

女人靠近的时候，会有一股特殊的香气，让他很上头。

练起来也更有劲儿了。

饱满的山峰，即便不主动要求，有时候都要蹭到他脸上了。

陈倩肯定不是故意的，只是不可避免。

除非她胸部平平无奇。