第83章 防守体系的搭建（2/2）

“你上一场比赛最后的防守，让我感到惊喜，甚至是惊艷。”苏枫肯定道，“但那更多的是依靠你的防守本能。我希望你的防守不再依赖天赋和运气，而是能提升为稳定而强大的技巧和能力。所以，我也会传授你一门独一无二的功法。”

苏枫对丹尼尔斯的期望极高。

他不仅仅希望丹尼斯成为一个合格的防守工兵，更希望他能成长为未来锁死“四大分卫”甚至更多超级外线的关键“杀手”。

在他的构想中，火箭未来的防守体系应该是立体的：锋线有力量速度兼备的埃迪·格里芬扫荡协防，外线则有丹尼尔斯这样的橡皮死死缠住对方的外线核心。

这样的防守层次，才能真正称得上坚固。

他带著丹尼尔斯来到了另一间较小的训练室。房间中央，有一个被巨大塑料布遮盖著的物体。

苏枫走上前，一把扯掉了塑料布。

里面露出的，是一个造型有些奇特的人形木桩。

木桩底部被牢牢固定在地板上，上身则有两只可以轻微活动的木製手臂和手掌结构。

这是苏枫根据《金蛇缠丝手》的修炼要求，连夜草图设计，並让火箭队后勤部门紧急找木匠赶製出来的，中午才刚刚送达。虽然相比他想像中的精良器械显得有些简陋粗糙，但基本功能具备，足以满足初期的修炼需求。

“这是……”丹尼尔斯好奇地打量著这个古怪的傢伙。

“你未来的『陪练』。”苏枫拍了拍木桩，“我要教你的这门功夫，叫做《金蛇缠丝手》。”

他开始详细讲解这门功法的奥妙和侧重，尤其强调了其在静態防守中的巨大威力。

“它的修炼，大致分为三步：缠腕、缠臂、缠身。循序渐进，每一步都至关重要。”苏枫神情严肃，“今天，我们从最基础的『缠腕』开始。”

他让丹尼尔斯仔细看自己的演示。

只见苏枫面对木桩，双腿微微分开，沉腰坐胯，扎下一个极其稳健的马步。隨即，他深吸一口气，双臂如同蛰伏的毒蛇般猛然探出，双手五指微曲，精准无比地分別锁住了木桩两只手腕的关节处！

紧接著，苏枫的手腕开始动作，由慢到快，如同灵活的金蛇，围绕著木桩的手腕来回缠绕、按压、扣锁！动作看似简单重复，但丹尼尔斯能清晰地看到，苏枫的手指和手腕每一次缠绕的角度、发力的大小、速度的变换都蕴含著某种奇特的韵律，绝非胡乱扭动。

“你来试试。”苏枫收势，对丹尼尔斯说道。

丹尼尔斯早已心痒难耐，立刻学著苏枫的样子扎下马步，这套基础马步苏枫早已作为体能训练的一部分教给了所有球员。

丹尼尔斯兴奋地伸出双手抓住木桩手腕，开始尝试模仿苏枫的缠绕动作。

然而，看似简单的动作，一做起来全然不是那么回事！

他的手刚一加快速度，非但没能缠住木桩手腕，反而自己的手腕別在了一起，差点把自己给绕晕了，动作笨拙而滑稽。

几次尝试，结果都差不多，要么力度太大差点把木桩手臂掰断，要么速度节奏完全不对。

丹尼尔斯脸上的兴奋和欣喜迅速被沮丧所取代。

“停！”苏枫赶紧叫停，“马奎尔，不要操之过急！这功夫对手腕的柔韧性、力量和协调性要求极高，强行发力练习，很容易伤到手腕韧带！”

他看著有些气馁的丹尼尔斯，说道：“我们中国有句古话，叫『台上一分钟，台下十年功』。任何高超的技艺，都需要付出难以想像的努力和汗水去打磨。防守也是如此。从今天起，这就是你每天额外的必修课。”

丹尼尔斯深吸一口气，重重地点了点头，眼神重新变得坚定。他不再追求速度，而是像电影慢放一样，一个动作一个动作地拆解、模仿，努力去寻找那种“缠绕”的感觉，用心体会每一次手腕翻转的细微角度和发力方式。

苏枫在一旁仔细观察，不时地上前亲手纠正他的动作细节。

看著丹尼尔斯那如同卡帧视频般缓慢而认真的练习，苏枫知道，这是一个枯燥而漫长的过程。

按照这个进度，估计至少得苦练一周，才能稍微掌握点皮毛，达到“稍加熟练”的程度。

在三人努力修炼的同时，12月23日，火箭主场迎战步行者的比赛也隨即开打。

现在的步行者已然有了强队的气质和雏形，尤其一內一外的搭档都是攻防兼备的狠人。

罗恩·阿泰斯特，这个热爱慈善和平的小前锋已经成长为联盟的顶级小前锋，其不仅有著场均近20分的得分能力，更有著令人闻风丧胆的防守能力。

试问，一个能够干碎“神”肋骨的人，是不是个狠人。

杰梅因·奥尼尔，这个顶著小奥尼尔称谓的男人，是苏枫认为目前联盟中最適合搭档姚明的人选之一。

如果姚明是世界最高的珠穆朗玛峰，那么小奥尔尼就是適合辅助姚明的喜马拉雅山脉。

不过此时的步行者还缺少一些拼图，所以两队今晚的比赛可谓防守拉满，力量碰撞，最终火箭仅以75-71险胜做客的印第安纳人。

打完步行者的第二天，火箭全员又直飞洛杉磯，准备即將开始的圣诞大战。