第25章 你还敢再来一次么？（1/2）

啪啪啪！啪啪啪！

昨夜凌晨突如其来的雨还在下著。

这雨下得不大不小，却也不適合户外运动。

院子后面的空地自然是不能去了，自家院子也没有遮雨棚。

这就没有足以容纳足足五个人活动起来的开阔地方。

郑家第一场集体晨练，直接改了项目。

在郑楠站在客厅，给家里几个人连演示带解说把易筋洗髓拳拆分讲了一遍，为接下来正式练拳打个基础。

隨即他掛起了避虫香囊，让四位长辈尝试习练静功打坐的部分。

静功打坐，大部分都是呼吸与身体的配合，积累真气拓宽气脉。

但真气的诞生本就是精神与身体交融的结果。

先前提到过。

以现代人靠著网络每日接触信息庞大，思绪往往要杂乱许多，想要摒弃这些进入状態就有著难度。

如果先练动功打法，就可以藉助拳法先行在肌肉中感受真气匯聚的感觉。

再到静功打坐，有著参照，便更易入门。

只是今天天公不作美，第一天修行就被迫改了项目先练静功，让难度没有了半点下降空间。

外面雨声淅淅沥沥，令人心静。

家里四人盘坐许久，在郑楠辅助下努力调整状態，试图连接精神和肉身，在呼吸中感应气脉，吐纳灵气。

然而。

最终也只有老爷子一人做到了。

並且是根本就没费多少功夫，就轻易进入状態，拿捏住了自身气息！

这种速度如果不是郑楠本身掌握拳法就是系统灌注，只怕都要不如！

到了后面，直接变成了郑楠跟爸妈、奶奶四个人盯著老爷子，坐看他完成第一次修行。

坚持到无以为继，老爷子平復呼吸，睁开眼直接被旁边四双直勾勾看著自己的眼睛嚇了一跳。

“你们盯著我做什么？”

忽然，他感觉有些不对。

眼前一切好似都清晰了许多，莫名有种身体回到更年轻时候的感觉！

紧接著，腹中蠕动，一阵响动传来。

已经不知多久没有出现过的强烈飢饿感，从身体各处传来，令郑万山下意识咽了咽口水。

人到老年，消化能力衰退，胃口什么都会减弱。

但今天郑万山却感觉自己好像重新恢復了对食物的渴望！

“爸，你还真的是修炼奇才啊！我们都没修出什么名堂，就你说入定就入定了！”

“看这样子是真修出点东西了，肚子都会打鼓了！”

郑国龙一脸佩服，朝老爷子竖了个大拇指。

老爷子头上似乎有黑线垂下，

“少贫嘴！”

“春桃啊，什么时候吃饭啊？”

“豆浆已经打好了，包子也在锅里蒸著，隨时可以开饭了！”

老妈霍春桃回著。

实际上，如果不是想看看老爷子修行成果如何，照老郑同志的尿性可能都已经下去开吃了！

“爷爷您这到底是研究了一辈子中医的，这修行天赋实在厉害……”

郑楠笑著凑上前，“以后咱们家怕是还得靠您撑场面了！”

郑万山摇摇头，一手拉起奶奶陈英华拍著她的手，往楼下走去。

还不忘向郑楠提问。

“我感觉刚才吐纳的时候……”

……

……

大致上午十点多，雨终於停了。

天空恢復蔚蓝，一朵朵白云飘荡。

山间水汽更浓，缕缕雨雾缠绕在山林间，久久不散。

过了中午，阳光洒落，但雨后的温度仍旧还算舒適，有著徐徐微风，颇为舒適。