第102章 是怎么又瘦又有料的?(1/2)
第102章 是怎么又瘦又有料的?
这天下午,陈莽按照夏璇发来的定位,打车到了一家临江的五星级酒店。
他捏著手机,心里直犯嘀咕。
说好的上课,怎么老往酒店跑。
这剧情走向,不“失身”才有鬼了。
踏入酒店大门,一股混合著柚木和柠檬草的香氛扑面而来。
大堂里到处是雕屏风和芭蕉叶摆件,浓浓的东南亚风情,高级得让他有点手足无措。
大厅沙发上,王姐正坐著看手机。
她抬起头,看到陈莽,脸上立刻浮现出一个標准得可以写进教科书的职业化微笑,起身迎了过来。
没有多余的寒暄,王姐领著他穿过长廊,坐电梯上楼,刷开一间房门。
涂,这气场,不知道的还以为是押送犯人。
这里不是客房,而是一间私密的小型健身房。
器材不多,但臥推架、龙门架、哑铃一应俱全。
“她马上就到,你稍等。”王姐交代一句,便转身离开了,动作乾脆利落。
陈莽等了大概五分钟,门再次被推开。
夏璇走了进来。
她穿著一身黑色的紧身运动服,长发隨意地扎成一个青春洋溢的马尾。
脸上没化妆,素麵朝天,皮肤精致无暇,白得像块上好的羊脂玉,在灯光下泛著柔和的光。
陈莽的目光在她脸上停留了不到一秒,就下意识地挪开了,竟生出几分不敢直视的感觉。
他心说,当健身教练还真刺激,居然还能跟大明星1v1独处,
而且,她確实是陈莽见过最漂亮的女人。
“学弟,等很久了吗?”夏璇的声音带著笑意,很自然地打破了沉默。
她走到陈莽面前,歪著头打量他,眼神里满是好奇。
“问你个问题一中取外卖的地方在哪?”
“我想想·一个在前栋教学楼外面的围栏那儿,还有一个在足球场和体育馆中间那块儿。”陈莽对答如流。
他之所以记得这么清楚,是因为当年体育课,他提著整整一大袋煲仔饭翻越围栏,结果被副校长当场逮住,全校通报之后写了三千字检討。
夏璇眼晴一亮,脸上的笑容更真切了,“看来真是校友了。”
这番对暗號似的问答,瞬间拉近了两人的距离。
“说正事吧,”夏璇收起玩笑的神色,变得认真起来,“我下部戏,可能会演一个女特工,导演对身材要求比较高。希望·-后面能再翘一点,肩膀的线条也需要更明显,就是网上说的那种直角肩。”
“我只知道你会唱歌,没想到你还会演戏?”
陈莽的目光快速扫过她的身形。
比例很好,线条流畅,该有的曲线都有,但整体透著一股纤细感。
以他医学生的视角来看,甚至有些过瘦了。
到底是怎么做到又瘦又有料的?
他心里闪过一丝疑惑,嘴上已经开始了专业问询:
“你的训练目標很明確。但在制定计划前,我需要了解你的饮食情况。你平时都吃些什么?”
夏璇著指头数:“早上一个水煮蛋,一杯黑咖啡。中午是沙拉和鸡胸肉,晚上-晚上基本不吃,饿了就啃一根黄瓜。”
陈莽听得眉头直皱。
这食谱,是打算修仙吗?
再这么吃下去,別说练翘臀了,直接羽化飞升了。
“不行,全都要改。”他语气不容置疑,“从今天开始,你必须吃够你的基础代谢。不然別说练翘臀,你的肌肉只会流失得更快。”
“基础代谢吗——”夏璇眨了眨眼,露出求教的神情,“这个要怎么算?”
“需要你的年龄,身高,还有体重。”
话音刚落,夏璇忽然噗一声笑了出来。
她向前凑近半步,仰头看著陈莽,眼波流转,“学弟,你確定要问女孩子的这些吗?”
那笑容里,原本属於少女的青涩感像是被瞬间抽离,沉淀出一种经歷过风浪的嫵媚与通透,艷光四射。
陈莽呼吸一滯。
你们女明星,气质都这么多变的吗?
看见他呆愣的模样,夏璇似乎才满意地点点头,向后退开,用一种云淡风轻的口吻报出数字。
“今年23岁,身高176,体重—48公斤。”
48公斤?
陈莽抿了抿嘴,再次感到惊讶。
他认识体重最大的人是林战,非赛季体重能衝到一百多公斤。
而眼前这个身高超过一米七五的女人,居然连一百斤都不到。
这数据,已经不是瘦了,是病態。
是颱风天都不敢出门的那种。
他几乎是立刻就给出了结论。
“你的基础代谢,大概在1200大卡左右。你现在的饮食,连800大卡都不到。”他的声音沉了下去,带著不容置喙的专业性,“这么吃,別说练出线条,用不了两年,你连站著开演唱会都费劲。”
夏璇脸上的笑意收敛了些,她抿了抿嘴唇,似乎有些犹豫:“可是-我怕胖。”
“体重秤上的数字並不重要,重要的是看上去怎么样。”
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